Diario Calegg
Comer mejor empieza por entender qué comes.
Ciencia de la nutrición, tecnología que reconoce tus platos y hábitos que sí funcionan. Una historia nueva cada semana, sin culpa y sin tablas infinitas.
Resultados
Nutrición
Comer durante un tratamiento GLP-1: por qué no basta con tener menos hambre
Menos apetito no elimina las necesidades. Aprende a observar tolerancia, calidad y masa magra durante un tratamiento GLP-1 sin cambiar la pauta médica.
Ciencia
El efecto Ozempic: cómo los GLP-1 están redefiniendo el hambre (y poniendo en riesgo tu músculo)
Los fármacos GLP-1 como el Ozempic silencian el hambre como nunca antes. Pero hay un precio oculto que los nutricionistas ya no pueden ignorar: la pérdida de masa muscular.